Czasami po 90-dniowym programie jaki oferował ośrodek uzależnień mazowieckie potrzebna jest dodatkowa opieka lub możesz chcieć wejść w bardziej ustrukturyzowane środowisko domowe, jednocześnie stabilizując swoją długoterminową trzeźwość. Dostępne są dodatkowe programy, w których możesz zanurzyć się w trzeźwym środowisku życia. Trzeźwy ośrodek uzależnień mazowieckie to niedrogie, wolne od narkotyków i alkoholu środowisko, w którym możesz znaleźć wsparcie od rówieśników z twojego otoczenia, aby pracować nad własnym planem powrotu do zdrowia. Jest to dodatkowy krok dostępny, jeśli nie jesteś jeszcze gotowy, aby wrócić do świata i potrzebujesz tego dodatkowego wsparcia i struktury, aby nauczyć się odnosić sukcesy dzięki umiejętnościom zdobytym w ramach programu. Jesteś wyjątkowy, podobnie jak twoje życiowe doświadczenie. Więc kiedy zastanawiasz się: „Jak długo trwa odwyk w miejscu takim jak ośrodek uzależnień mazowieckie?”, wiedz, że nie ma sprawdzonej formuły, która byłaby odpowiednia do leczenia uzależnienia każdego. Kiedy jesteś w trakcie leczenia, skup się na powrocie do zdrowia – a nie na czasie potrzebnym do wyjścia.
Nie pozwól, aby niepewność co do długości leczenia uniemożliwiła Ci znalezienie potrzebnego wsparcia i powrotu do zdrowia. Jeśli potrzebujesz pomocy w znalezieniu programu leczenia, skontaktuj się z dostawcą leczenia już dziś.
Ośrodek uzależnień woj. mazowieckie daje poważne wskazówki, jak przezwyciężyć uzależnienie od narkotyków:
– Otaczaj się wspierającymi ludźmi. Jedną z najważniejszych rzeczy, które możesz zrobić, aby zachować trzeźwość, jest znalezienie przyjaciół, którzy też są trzeźwi. Chociaż zerwanie niezdrowych relacji z przeszłości może być trudne, spędzanie czasu z ludźmi, którzy wspierają twoją potrzebę utrzymania czystości, opłaci się na dłuższą metę.
– Znajdź nowe hobby. Bycie zajętym to najlepszy sposób, aby nie myśleć o chęci korzystania. Nie tylko to, ale stworzenie ciekawego i satysfakcjonującego hobby może również pomóc w odnalezieniu radości i celu w życiu oraz zastąpieniu starych niezdrowych nawyków nowymi zajęciami wolnymi od narkotyków.